Por afirmações positivas são eficazes

Em grande medida, as suas realizações e felicidade na vida são um resultado direto dos pensamentos que você repita em sua mente. As...

Meios de imagem que corpo

Você pode pensar que a sua imagem corporal é relacionado com o que seu corpo realmente se parece. Mas isso não. Tem mais a ver com a sua...

Visualization Exercício: sentir a energia das cores do arco-íris

Sente-se ou deitar-se em uma posição confortável. Descruzar as mãos e os pés e feche os olhos. Agora respire profundamente e expire....

Usar o medo para ajudá-lo a crescer

Há apenas uma maneira de crescer do medo: Você tem que entrar nele. A tentativa de evitar o medo é como tentar caminhar através da...

Dicas para se conectar com colegas de trabalho

Porque você gastar muito do seu dia com seus colegas de trabalho, para conhecê-los e conviver com eles são essenciais. Aqui estão...

As coisas que você faz, como resultado da sua imagem corporal

Ter uma imagem corporal pobre te obriga a ir para comprimentos drásticas para fazer alterações. Pode tentar dietas radicais, passar...

A influência dos pares em sua auto-estima

Como você relacionado com os seus pares, muitas vezes determina a sua auto-imagem. Todas as crianças se comparar com as outras crianças...

Os Fundamentos da Auto-Estima

As fundações de seus sentimentos de auto-estima ter vindo de seu passado. As fontes são muitos - seus pais e irmãos, as crianças da...

As conseqüências da baixa auto-estima

Um sentimento de baixa auto-estima é acompanhada por pensamentos sobre si mesmo onde você se vê como # 147 menos do que # 148- e # 147...

A definição de Auto-Estima

Como todo mundo, você tem um auto-conceito, um senso de quem você é. É a percepção que você tem em sua mente sobre si mesmo, como...

As características de perfeccionismo

Veja como perfeccionismo funciona: Primeiro, você tem baixa auto-estima, para começar. Em seguida, a fim de lidar com esse sentimento,...

Cuide do seu corpo para promover a sua auto-estima

Como você pode ser feliz e próspero se o seu corpo está doente? É impossível. A fim de ser fisicamente vital, é essencial comer...

Reconhecer seu cruel e preconceituosa Auto-Talk

Os pensamentos negativos que você tem sobre si mesmo refletir seus sentimentos sobre si mesmo. Mas perceber que estes são apenas os seus...

Medir o sucesso através de Estabelecimento de Metas

Se você pudesse medir o seu sucesso, você diria que é uma colher de chá, colher, copo, quart, ou o galão? Você está pensando que é...

Ouvir a si mesmo

Quantas vezes depois que você perdeu uma oportunidade, cometeu um erro, ou obtido exatamente o que você queria ter você disse, # 147-I...

Aumentando sua auto-estima, aumentando a sua Fé

A fé é o que produz o resultado. Se você acredita em si mesmo ou algo maior que si mesmo, ou você apenas acreditar, as principais obras...

Como você levar Comportamentos Cerca Aprendidas

muitos prejudicial # 147 shoulds # 148- são mensagens que você aprendeu de seus pais. Alguns são pequenas coisas. Eles podem ter-lhe...

Como escrever suas próprias afirmações

Você pode escrever afirmações eficazes facilmente quando você sabe como. Encontrar um lugar calmo onde você pode estar sozinho e pode...