Suas preocupações invisíveis e seu nível de esforço

Você pode pensar que identificar as suas preocupações, o que é um grande passo para reduzir seu nível de estresse, é uma coisa...

Mulheres e co-dependência

Embora os homens podem ser vítimas de co-dependência, as mulheres constituem a maioria dos co-dependentes. Há muitas razões em muitas...

A força de vontade For Dummies

Quando você faz evocar a sua força de vontade, você pode fazer seus sonhos e seus hábitos indesejáveis ​​desaparecem. Em ambos os...

Por afirmações positivas são eficazes

Em grande medida, as suas realizações e felicidade na vida são um resultado direto dos pensamentos que você repita em sua mente. As...

Por tratamento precoce para o autismo é mais importante que Classification

Se o seu filho foi diagnosticado no espectro do autismo, você precisa se preocupar mais sobre realmente entender e tratar a sua condição...

Onde CBT pode ajudá-lo

Terapia comportamental cognitiva (TCC) tem sido comprovada para beneficiar várias condições psicológicas diferentes. Se você sofre de...

Qual é a diferença entre preocupar-se e resolve um problema

Para desenvolver habilidades de resolução de problemas, você precisa reconhecer a diferença entre a resolução de preocupante e...

O que é co-dependência?

Embora os clínicos em saúde mental reconhecer a co-dependência quando o vêem, a definição de co-dependência e quem tem que tem sido...

O que é o desapego?

Se você está nonattached, em vez de controlar os outros, você é compassivo e incentivá-los. Em vez de manipular os outros gostem de...

O que é o stress?

Definindo o estresse não é fácil. Profissionais que passaram a maior parte de suas vidas estudando o estresse ainda tem problemas para...

O que significa ser uma pessoa emocionalmente inteligente

Emocional Euntelligence tem a ver com a capacidade de uma pessoa a reconhecer, entender e gerenciar suas próprias emoções e as emoções...

Meios de imagem que corpo

Você pode pensar que a sua imagem corporal é relacionado com o que seu corpo realmente se parece. Mas isso não. Tem mais a ver com a sua...

O que pode a força de vontade ajudar você a atingir?

Quando você faz evocar a sua força de vontade, você pode fazer seus sonhos e seus hábitos indesejáveis ​​desaparecem. Em ambos os...

O que faz auto-confiança tem a ver com força de vontade?

estilos de pensamento pessimistas estão intimamente ligados à baixa auto-confiança e baixa auto-estima. Baixa auto-estima é um tipo...

O que é transtorno bipolar?

O transtorno bipolar é uma doença física que afeta o cérebro. Um diagnóstico bipolar requer pelo menos um episódio de mania...

Você foi amado por quem você é? - A visão psicodinâmica

Ao procurar a causa da co-dependência, olhe para a infância. As crianças nascem vulneráveis, cheio de necessidades, e dependentes de...

Oferecer seu tempo para reduzir o stress

Oferta de si mesmo é uma ótima maneira de aliviar o seu próprio stress que podem dizer respeito a seus próprios problemas. Muitas vezes...

Visualization Exercício: sentir a energia das cores do arco-íris

Sente-se ou deitar-se em uma posição confortável. Descruzar as mãos e os pés e feche os olhos. Agora respire profundamente e expire....