Como eliminar gesto distraído de apresentações inovadoras

profissionais falam até mesmo experientes, muitas vezes têm um pouco de medo do palco ou ansiedade, especialmente quando dando uma nova apresentação inovadora ou fala. Em circunstâncias novas ou angustiantes, alguns maneirismos você nem sequer sabe que você sair do esconderijo. É por isso que filmando a si mesmo pode ser um verdadeiro (surpreendente, ou talvez chocante) revelação.

Não deixe maneirismos nervosos prejudicar a sua imagem profissional e afectar os seus resultados de apresentação. Assistir a sua apresentação gravada em vídeo e veja se você fazer o seguinte, em seguida, trabalhar em ser conscientes deles em suas futuras apresentações:

  • Mexendo com algo em suas mãos - um marcador, faixa de borracha, grampo de papel, apontador laser, ou o controle remoto slide.

  • Frequentemente ajustando sua gravata ou casaco ou alisando uma parte de sua roupa ou esfregar a roupa como se livrar-se de um pedaço de fiapos.

  • Tomando seus óculos e desligar ou colocar uma caneta dentro e fora de sua boca.

  • Tamborilando os dedos no púlpito ou brincar com seu microfone ou seu cabo.

  • Puxando sua orelha, coçar o lado do seu rosto, alisando o cabelo, torcendo o bigode, ou puxando sua barba.

  • Jogando com um colar ou outra peça de jóia. Os homens muitas vezes puxar abotoaduras.

Goste ou não, as chances são que você usa gestos inconscientes mesmo em conversations- todos os dias se tornam mais conscientes deles durante as atividades diárias e refrear-los, você vai ser menos propensos a usá-los durante a sua apresentação.

Anos atrás, antes de ponteiros laser, você muitas vezes ver as pessoas com ponteiros retráteis estendendo-los continuamente e recolhendo-los sem a menor idéia do que estavam fazendo isso. Ou algumas pessoas usando um flipchart ou quadro branco iria realizar um grande marcador em uma mão e repetidamente tirar a tampa e desligar.

Não se desespere, você pode trabalhar em uma habilidade de cada vez para aperfeiçoá-lo, em seguida, passar para a próxima. A melhor ferramenta para avaliar e moldar o seu progresso, quer seja para gravação de áudio ou vídeo suas apresentações ou ensaios reais de detectar o que você faz. Enquanto olha para o seu vídeo, preste atenção aos seus volumes, taxa e pausas.

Verifique para ver o que o seu corpo - expressões faciais, gestos, postura e movimento do corpo - está realmente dizendo. Mais importante ainda, analisar como você está relacionada ao seu público, especialmente com contato visual.

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