Reconhecendo sintomas AD / HD em seu filho
Setembro é mês nacional da consciência AD / HD. Estima-se que 8% das crianças têm déficit de atenção / hiperatividade (AD / HD), e não é uma coincidência que o mês da consciência AD / HD coincide com o início do ano escolar. Todos os pais querem que seus filhos para iniciar o novo ano escolar fresco e focado, e alguns pais querem que seus filhos para lutar na escola - ou para ser uma fonte perturbador para uma sala de aula inteira.
Se você acha que seu filho pode ter AD / HD, o diagnóstico precoce é fundamental para obter-lhe o tratamento que ele precisa para ter sucesso na sala de aula e fora dela. Mas o que, exatamente, é AD / HD?
Uma criança com transtorno de déficit de atenção / hiperatividade exibe uma combinação dos seguintes sintomas:
inatenção
distractibility
impulsividade
hiperatividade
Você pode ler isto e pensar, que criança não é distractible, hyper, e impulsivo? Uma criança com AD / HD exibem estas características a um nível que excede o da maioria das crianças. Não todos AD / HD parece o mesmo - o seu filho pode ser hiperativo e impulsivo, mas não desatento, ou vice-versa. A criança pode apresentar um dos sintomas de AD / HD ou todos eles.
Aqui estão alguns exemplos de como os sintomas de AD / HD pode se manifestar em seu filho:
Em um ambiente com uma grande quantidade de estímulos (a sala de aula ou movimentado restaurante), ele pode tornar-se irritado, irracional, ou muito tolo.
Em um ambiente com um pouco de estímulos (sala de espera de um médico), ele pode tornar-se extremamente desengatada e tranquilo.
Quando ela está fazendo uma atividade altamente estimulante (um jogo de vídeo favorito), ela pode entrar num estado de "super-atenção" e não notar qualquer outra coisa que está acontecendo ao seu redor.
Ela pode evitar atividades que exigem habilidades de memória de curto prazo (tais como jogos de cartas), ou esquecer tarefas de casa ou qualquer coisa que requer lembrando uma sequência.
Seus acessos de raiva pode ser pior do que os da maioria das crianças, e até mesmo pequenas mudanças na rotina (um novo alimento para o jantar ou mais cedo hora de despertar) poderia provocar um acesso de raiva.
Ele pode executar frequentemente atrasado ou tem outras habilidades de gerenciamento de tempo pobres.
Ela pode não ser capaz de dormir durante a noite, ou ser mais sensíveis à luz, sons, ou toque.
Se você acha que seu filho tem AD / HD, é fundamental que você fale com o seu médico para iniciar um plano de gestão adequado (o que pode incluir medicação). Você também pode aliviar a carga do seu filho, criando um ambiente familiar organizado. Designar lugares para trabalhos de casa do seu filho, sapatos, fontes do banheiro, jogos e assim por diante, então ela sabe onde tudo é e onde tudo vai. Aqui estão algumas outras dicas:
Estabelecer uma hora de dormir firme e tempo de acordar, mesmo nos fins de semana. Cumpri-los com muito poucas excepções para ocasiões especiais.
Minimizar alimentos processados em favor de alimentos frescos. Elimine refrigerantes, bebidas açucaradas, e todas as fontes de cafeína.
Faça exercício físico uma prioridade. Se o seu filho não está interessado em jogar um esporte de equipe, dar uma caminhada diária para o playground bairro ou um passeio de bicicleta diária juntos. Faça qualquer coisa que é divertido e queima a energia extra.
Embora AD / HD é considerada um transtorno da infância, cerca de 4% dos adultos são afetados por ela também. Adultos com AD / HD costumam atingir menos escolaridade e renda do que outros, e eles são mais propensos a ter um histórico de emprego rochoso ou abuso de álcool ou drogas. Cerca de 20% de adultos com AD / HD também sofre de depressão clínica ou doença bipolar.
Se você estiver interessado em obter mais informações sobre este assunto, consulte a AD / HD For Dummies.