Depressão pós-parto: Dads Get It, Too

A tensão física e mental de ter um bebê pode ter efeitos mais profundos sobre mais do que apenas a mãe. Dads podem sofrer de sua própria versão de depressão pós-parto: depressão pós-parto paternal, ou PPND.

Os cientistas estimam que 10,4 por cento dos novos pais experimentar PPND. Embora cerca de 70 a 80 por cento das mulheres sofrem algum nível de depressão pós-parto, os riscos e os sinais desta condição clínica são igualmente importantes para os homens - como eles fornecem apoio emocional para a mãe de nascimento e como eles aprendem a cuidar de si mesmos na papel de pai.

Sinais de PPND são semelhantes à depressão não relacionados com o nascimento e incluem

  • Dificuldade em dormir (mesmo quando o bebê está quieto)

  • Fadiga

  • Sentir-se triste ou para baixo

  • Irritabilidade

  • Perda de interesse em atividades antes prazerosas

  • Perda de apetite

A incidência de depressão em novos pais atinge o seu pico quando o bebê está entre 3 e 6 meses de idade. Meses de privação do sono pode levar a sua portagem, alterando o equilíbrio saudável de certas substâncias químicas no cérebro chamados neurotransmissores. Este desequilíbrio pode causar depressão.

A depressão aumenta o risco de que a ligação crucial entre um pai e seu bebê não vai ocorrer porque a depressão do pai vai levá-lo a se retirar. Essa falta de atenção paterna poderia ter um impacto duradouro, negativo no desenvolvimento emocional da criança.

Porque PPND pode ser devastador para o pai e bebê da mesma forma, é importante que os futuros pais para ser pró-ativo para avaliar se eles são ou não em risco de depressão para que eles possam tomar medidas para impedi-lo antes que ele causa estragos na família. Os homens estão em maior risco de sofrer de PPND se eles

  • Estão preocupados com a sua capacidade de ser um bom pai

  • Está cuidando de uma criança com problemas de saúde

  • Estão decepcionados sobre o sexo do bebê

  • Está tendo problemas para cumprir as obrigações financeiras por causa da despesa extra associado com a gravidez e ter um bebê novo

  • não são o pai biológico do bebê

  • não são casados ​​com a mãe

  • não queria ser pai

  • Não sentem que é uma parte da conexão recém-desenvolvimento entre a mãe ea criança

  • Ter um cônjuge ou parceiro que está deprimida

  • Tem problemas de relacionamento com a mãe do bebê

  • Ter uma má relação com seus pais ou os pais da mãe

  • Ter sofrido de depressão antes

  • Carecem de uma rede social de apoio

Se você é um homem que está em maior risco de PPND, tomar cursos de educação parental ou procurar casais ou aconselhamento individual antes de o bebê chega.

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