Dicas de viagem para pacientes com esclerose múltipla

Quando você tem esclerose múltipla (MS), a coisa mais importante a lembrar é que você pode se divertir como qualquer outra pessoa. Se você gosta de viajar, por que parar agora? Enquanto você estiver disposto a planejar com antecedência, cuidar bem de si mesmo na viagem, e ser flexível e criativo quando você está lá, o céu é o limite!

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As dicas a seguir podem ajudá-lo a economizar energia, economizar tempo e aborrecimento, e garantir a sua viagem se apaga sem um engate. Na verdade, muitas dessas dicas podem beneficiar qualquer viajante, com ou sem MS.

MS dica de viagem: Verifique com antecedência para a acessibilidade

Todo mundo define a acessibilidade de forma diferente. Sua definição vai depender de suas necessidades pessoais - você precisa de um elevador, ar condicionado em seu quarto de hotel, ou uma barra de agarrar no chuveiro? Os agentes de viagens que se especializam em viagens acessíveis sabe como verificar se um determinado lugar ou atividade é acessível, mas eles não podem fazer o trabalho de detetive sem saber quais são suas necessidades.

Portanto, tome o tempo para pensar exatamente o que é provável que você precisa a cada passo ao longo do caminho. Claro, nada é à prova de falhas, então prepare-se para alguns ocasionais resolução criativa de problemas.

MS dica de viagem: Alugue veículos acessíveis

Estes dias, você pode alugar qualquer coisa em qualquer lugar. Um agente de viagens experiente pode ajudá-lo a encontrar o equipamento acessível em todo o mundo. Por exemplo, você pode querer alugar uma kombi (é ótimo ter uma casa de banho acessível para longas viagens de carro!), Um carro com controles de mão, uma van adaptados para deficientes motores, ou uma scooter motorizada para vadiando. Só não se esqueça de dar o seu agente de muita antecedência e detalhes sobre suas necessidades específicas.

MS dica de viagem: Navegue viagens aéreas com confiança

As viagens aéreas tornou-se muito mais complicado para todos, mas aqui estão algumas coisas que você pode fazer para torná-lo mais fácil e mais confortável para si mesmo:


  • Ligue para a companhia de alguns dias de antecedência para que eles saibam de alguma necessidade especial que possa ter.

  • Escolha seu assento com cuidado por descobrir o quanto legroom você precisa e como perto da casa de banho que você quer ser.

  • Se você tiver acesso ao computador, imprimir o seu cartão de embarque antes do tempo (a maioria das companhias aéreas torná-los disponíveis até 24 horas antes da partida) para reduzir o tempo de espera no aeroporto e para garantir o seu lugar.

  • Chegar ao aeroporto mais cedo para permitir linhas de segurança longas e para evitar ter que se apressar. E usar curbside check-in para salvar a sua energia.

  • Embalar inteligente para que as coisas que você precisa para aceder facilmente à direita no topo, e embalar levemente para que você não está arrastando em torno de mais bagagem do que você precisa.

  • Se você verificar qualquer equipamento de mobilidade, tais como uma scooter motorizada, marcar todas as partes com o seu nome e número de telefone, e estudar a possibilidade de os manuais no caso do seu equipamento precisa ser remontado após o voo.

MS dica de viagem: Não se coíbe de aventura

Passe um pouco de tempo pesquisando na Internet para opções acessíveis - safaris para a África, passeios europeus, pára-quedismo, mergulho em alto mar, passeios de esqui para Vail - que ternos sua fantasia. Não assuma que você não pode fazer algo até que você tenha tido tempo para pesquisá-lo com cuidado. Você ficaria surpreso com todas as coisas que as pessoas com MS são até!

MS dica de viagem: Toque os recursos adequados

Mesmo que você pode sentir como um intrépido explorador da primeira vez que se aventurar em uma longa viagem com os seus MS, lembre-se que muitos, muitos outros vieram antes de você - por isso não deixe de tocar em seus conhecimentos. Aqui estão alguns recursos para check-out:

  • Dê uma olhada O Access-Able Fonte Viagem para obter informações detalhadas sobre a viagem com uma deficiência.

  • Visite o National MS Society de A página de viagens de recursos adicionais.

  • Confira os livros Há espaço no Inn: Inns e BBs para Wheelers e Lento Walkers, sem barreiras de viagem: Um Guia de porcas e parafusos para veículos com rodas e caminhantes lentos, e 101 Férias acessíveis, tudo por Candy Harrington (Demos Saúde).

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