Examinando Efeito da vitamina D no cérebro
Estudos recentes sugerem que a vitamina D pode desempenhar um papel no desenvolvimento do cérebro e a saúde do cérebro desde o nascimento até à velhice. Interessante novas associações de referência de estado elevado de vitamina D para a prevenção de certas doenças psiquiátricas e no desenvolvimento da doença de Alzheimer.
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A vitamina D pode desempenhar um papel em diferentes estágios de desenvolvimento e estados de doença, incluindo o autismo, a doença de Alzheimer, doença de Parkinson, depressão, e perturbação afectiva sazonal.
Vitamina D e desenvolvimento normal do cérebro
A primeira pergunta pesquisadores feita é se há alguma razão que a vitamina D pode estar afetando o cérebro. Eles fizeram estes estudos em células isoladas e em estudos de animais que têm a função cerebral semelhante aos seres humanos. Considere algumas das provas:
Os receptores de vitamina D e a enzima que converte a 25-hidroxivitamina D em calcitriol estão presentes por todo o cérebro.
Calcitriol altera a expressão de vários genes em células do cérebro. Isso inclui neurotrofinas, proteínas no cérebro que ajudam as células nervosas sobreviver e tornar-se mais especializado.
Calcitriol ajuda as células nervosas transformar as células especializadas que são necessários durante todo o cérebro.
Os cérebros dos animais que foram nascidos de mães de vitamina D deficiente mostrar crescimento e desenvolvimento anormal. A deficiência grave de vitamina D em modelos animais pode causar desenvolvimento anormal do cérebro indiretamente por causa da deficiência de cálcio.
Evidência de o importante papel desempenhado vitamina D no desenvolvimento do cérebro continua a acumular, mas mais estudos são necessários. O restante deste artigo fornece um olhar para a evidência para a vitamina D em condições que afetam o cérebro.
Vitamina D e autismo
A origem do autismo é desconhecida, mas a incidência desta doença tem aumentado significativamente nos últimos 30 anos. O autismo afeta agora 1 em cada 110 crianças. Determinadas provas sugerem que a vitamina D pode desempenhar um papel no seu início.
O autismo é um transtorno mental que começa nos primeiros três anos de vida. Tem as seguintes características:
A criança não se desenvolve ou é lento para desenvolver habilidades de comunicação.
A criança não interagir com outras crianças.
A criança executa ações repetitivas, como bater as mãos ou continuamente o empilhamento de objetos.
A criança não fazer contato visual.
À medida que a criança cresce, ele pode ter birras graves.
Até 10 por cento das pessoas com autismo têm talentos incomuns, como a capacidade de memorização incrível.
A sugestão de que a vitamina D pode desempenhar um papel no desenvolvimento do autismo vem a partir de um número de estudos de observação:
O autismo é mais comum em áreas com menos sol. Crianças nascidas no inverno são muito mais propensos a desenvolvê-lo do que as crianças nascidas no verão.
O autismo é mais comum em crianças afro-americanos, cujas mães tendem a ter níveis mais baixos de vitamina D.
Vitamina D activa previne a produção de citocinas no cérebro que têm sido associados ao autismo.
consumo materno de vitamina D durante a gravidez tem sido associada com sintomas reduzidos de autismo na criança.
Os cientistas terão de estabelecer uma ligação mais firme antes que quaisquer recomendações podem ser considerados para a utilização de vitamina D para evitar ou diminuir o autismo em crianças.
A vitamina D e doença de Alzheimer
A doença de Alzheimer é uma doença do cérebro que parece estar a aumentar rapidamente em prevalência. Ela agora afeta mais de cinco milhões de americanos. Considerando que as doenças como acidentes vasculares cerebrais, doenças do coração e câncer estão em declínio, o número de pessoas afectadas com a doença de Alzheimer está em expansão.
Este fato pode ter a ver com o envelhecimento da população, mas talvez há mais do que isso. Alguns dados sugerem ainda a um possível papel para a vitamina D no início da doença de Alzheimer. Mas, por agora, as evidências para recomendar a suplementação de vitamina D na doença de Alzheimer não é forte.
doença de Alzheimer (AD) é uma perda gradual de faculdades mentais que começa geralmente após os 65 anos, mas pode ocorrer mais cedo. A maioria das pessoas morrem uma média de 7 anos após a doença começa. Menos de 5 por cento vivem mais do que 14 anos.
Considere alguns dos principais sinais e sintomas, na ordem em que eles geralmente ocorrem:
Perda de memória recente
Confusão
Agressão
Mudanças de humor
Perda de linguagem
A perda de memória de longo prazo
Perda de controle das funções corporais
Conforme a doença progride, o paciente deixa de ser independente de ser completamente dependente de cuidadores. Memória deteriora-se a tal ponto que a pessoa pode não reconhecer as crianças e cônjuge por mais tempo. O paciente é apático e não pode alimentar ou cuidar de si mesmo. Muitas vezes, os pacientes de Alzheimer, eventualmente, morrer de uma infecção como pneumonia ou de escaras infectadas.
Alguns dos elementos que a doença de Alzheimer pode ser uma doença de deficiência de vitamina D, pelo menos em parte, inclui o seguinte:
A doença de Alzheimer é encontrado com muito mais frequência em temperado do que em climas tropicais.
Pacientes com AD têm níveis mais baixos de vitamina D no sangue do que a população normal.
Entre os pacientes com doença de Alzheimer, aqueles com níveis mais altos de vitamina D têm melhor desempenho em testes de conhecimento.
Pode ser, no entanto, que a baixa os níveis séricos de 25-hidroxivitamina D são um reflexo da má saúde, dieta e falta de atividade física ao ar livre de pessoas com demência e não que a falta de vitamina D leva à demência. Isso não é um ponto sutil - se o baixo status da vitamina D vem depois da doença, em seguida, dando mais vitamina D não terá qualquer impacto sobre a sua doença neurológica.
A vitamina D e doença de Parkinson
A doença de Parkinson (DP) é uma doença do cérebro que afeta as habilidades motoras em vez de aprendizagem, conhecimento e memória. Atualmente, cerca de um milhão de pessoas nos Estados Unidos são acreditados para ter a doença de Parkinson, mas um adicional de três a quatro milhões de pessoas não sabem que eles têm.
A ligação entre a doença de Parkinson e de vitamina D é de cerca de tão forte como a ligação entre a vitamina D e doença de Alzheimer. Os investigadores encontraram algumas associações promissores.
doença de Parkinson começa com idade superior a 50. Acredita-se que a condição a resultar da perda de neurónios produtores de dopamina. dopamina é uma substância química do cérebro, que é essencial para a transmissão de impulsos de um nervo para outro.
Considere os principais sintomas da doença de Parkinson:
Tremor das mãos, braços, pernas, mandíbula e face. O tremor ocorre quando o paciente está em repouso e desaparece quando o membro se move.
Rigidez dos braços, pernas e tronco. O paciente pode sentir dor no joints- quando eles são movidos, eles têm um stop / go sentir a eles.
Lentidão de movimentos. O paciente arrasta ao longo e tem dificuldade de executar qualquer movimento complexo.
diminuição do equilíbrio e coordenação. O paciente tende a cair, especialmente nas fases tardias da doença.
Vários medicamentos podem ajudar a reduzir os sinais e sintomas, mas nada é curativa. Se a terapia de drogas é inadequada, a cirurgia pode ser executada tanto para produzir lesões em certas partes do cérebro ou a fazer a estimulação cerebral profunda para enviar impulsos para o cérebro.
Especialistas não entender como a vitamina D pode desempenhar um papel na PD. Algumas das explicações sugeridas incluem o seguinte. Vitamina D
Protege os nervos, impedindo a oxidação, que mata as células nervosas.
Diminui danos imune para o tecido nervoso.
Melhora a condução nervosa.
Diminui o dano para as células nervosas que produzem dopamina por toxinas.
Infelizmente, há também uma grande quantidade de dados conflitantes relacionados com a vitamina D e PD que tornam difícil para abraçar totalmente a relação. Ainda assim, a evidência mostra que pode ser importante para manter os níveis de soro de 25-hidroxivitamina D superior a 20 ng / ml ou 50 nmol / L - o mesmo valor recomendado para proteger a saúde dos ossos.