Trigo-Free Lifestyle: Que seu Lipid Painel Say?

Será que cortar o trigo de sua dieta ajudar o seu coração? Não se esqueça a necessidade de olhar para o panorama geral ao avaliar os resultados do painel de lípidos. Isso não é só porque os números individuais não são necessariamente indicativos de doença cardíaca, mas também porque eles podem variar de forma bastante dramática.

O painel de lípido não realmente medir o número de LDL em todos- em vez disso, calcula-o com uma equação usando o colesterol total, HDL e triglicéridos medições. Este aspecto é importante porque isso significa LDL é dependente dos outros que são medidos directamente. Por exemplo, LDL cairá se HDL sobe, e vice-versa. Outro problema é que, se os níveis de triglicerídeos estão sob 100, seus LDLs será superestimada.

Seus níveis de colesterol mudar em diferentes momentos do dia e de estação para estação. Por exemplo, os níveis de colesterol total, geralmente sobem no inverno e para baixo no verão. Assim como você não pode determinar padrões globais de tráfego na auto-estrada, monitorando-os apenas em uma hora do dia, semana ou ano, você não pode ter uma noção completa de sua situação de colesterol com base em um painel de lipídios isolado.

Uma das razões pelas quais os níveis de colesterol flutuam é que fornece colesterol cicatrização no organismo. Quando o corpo está estressado, digamos, uma infecção ou um tratamento médico, ele produz colesterol e envia-o para a área onde ocorreu o dano.


Quando a ferida cicatriza, o corpo remove o colesterol do sangue, porque é desnecessário, e os níveis de colesterol voltar para baixo. É por isso que as pessoas com infecções crónicas ou inflamação têm cronicamente altos níveis de colesterol.

Assim como grande uma flutuação é realmente? A pesquisa mostrou que as diferenças podem ser tão elevada quanto 20 por cento em qualquer sentido! Por exemplo, se o seu colesterol total volta a 220 uma semana, ele pode relatar a 264 ou 176 a próxima semana.

Essa grande variedade torna difícil para o médico para interpretar a resultados- que ele não tem, em média, mas sim um instantâneo no tempo. Com uma leitura 264 colesterol, a maioria dos médicos seria muito preocupado e provavelmente recomendar uma droga para trazer o número para baixo, enquanto um 176 provavelmente te dar um tapinha nas costas.

Estes dois cenários drasticamente diferentes, embora eles são extremos, ajudar a ilustrar por uma única leitura não é necessariamente uma imagem precisa.

Como um exemplo, aqui está uma história real com painéis de lipídios. Um paciente estava a ter dois marcadores separados verificado que as amostras de sangue necessário para ser enviada para diferentes laboratórios. A enfermeira chamou dois frascos de sangue, um após o outro, e enviou a cada frasco para um laboratório para análise. Como cortesia, cada laboratório também realizou um painel de base lipídica.

Adivinha? Os números eram completamente diferentes. colesterol total do paciente diferia em 11 por cento, meu LDL diferiam em 14 por cento, o meu HDL diferiam em 6 por cento, e os meus triglicérides diferiram por um 84 por cento enorme! Esta foi mais uma razão para não confiar em um único teste para o diagnóstico. Um médico pode ter decidido colocar essa pessoa em estatinas com base nos resultados de um laboratório ou enviá-la em seu caminho com uma # 147-saudável como um cavalo selo # 148- com base nos resultados de outro laboratório.

A realidade é que a maioria das pessoas não ir ao médico para obter um painel de lipídios levado muito frequentemente. No máximo, é provavelmente uma vez por ano durante uma checkup- anual a cada poucos anos é provável mais comum. Pense em acompanhamento permanente dos seus números de colesterol como a obtenção de uma segunda opinião sobre os resultados a partir de um único painel.

Afinal, se você foi diagnosticado com câncer, você certamente terá uma segunda opinião- porque não tomar a mesma abordagem para o colesterol e doenças cardíacas?

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