Canela de Apple Muffins Recipe
Um dos maiores prazeres da vida é desfrutar os alimentos que você ama, incluindo delicioso muffins. Esta receita de bolinhos de canela da maçã Paleo mantém você em uma faixa saudável, removendo as coisas ruins e substituí-lo com ingredientes ricos em nutrientes.
Tempo de preparação: 5 minutos
Tempo de cozimento: 20 minutos
Produção: 5 porções
1-1 / 2 xícaras de farinha de amêndoa branqueados
1/2 colher de chá de bicarbonato de sódio
canela em pó 1 colher de chá
Pitada de sal
1/2 xícara de maçã sem açúcar
1 colher de chá de vinagre de maçã
1 sala de ovos de temperatura
extrato de baunilha 1 colher de chá
1 a 2 colheres de sopa de mel cru
Pré-aqueça o forno a 350 graus F e alinhar a lata do muffin com copos de cozimento. Misture a farinha de amêndoa, o bicarbonato, a canela, eo sal em uma tigela.
Em uma tigela, misture o molho de maçã, vinagre, ovo, baunilha e mel.
Coloque a massa na lata do queque preparados, enchendo cada copo até o topo.
Asse até que um palito inserido no centro saia limpo, aproximadamente 20 minutos.
Permitir que os muffins para esfriar sobre uma gradinha antes de servir.
Por porção: Calorias 233 (Da Gordura: 160) - 18g de gordura (saturada 2g) - Colesterol 37mg- sódio 181mg- Carboidratos 14g (Fibra Alimentar: 4g) - 9g de proteína.