Palavras a procurar ao Comer Low-Carb

Aqui está uma lista de palavras que podem significar problemas para seu estilo de vida low-carb se eles aparecem em um alimentos...

Whole-refeição, todo o trigo, e Multi-semente pães com Chia

Chia funciona bem com todas as variedades de pão. Propriedades físicas de Chia significa que ele pode ser utilizado como um substituto de...

Quando procurar a ajuda de um nutricionista

Para muitas pessoas, a forma mais fácil de apoio para encontrar uma ajuda profissional de um nutricionista. Você nem sempre precisa de...

O que não é em etiquetas Chia Food

Os rótulos dos alimentos são grandes, mas eles não podem dizer-lhe tudo. Há muito mais para chia que pode caber em uma etiqueta comida...

Qual é o índice glicêmico?

o índice glicêmico é uma maneira científica de olhar para a forma como os hidratos de carbono em alimentos afetam sangue glicose, ou...

Quais são carburadores?

Os hidratos de carbono são moléculas feitas por hidrogénio, carbono e oxigénio. Eles são, por vezes, referido como carboidratos ou...

Maneiras de adicionar Chia a Diários Foods

Como as sementes de chia são muito leves degustação e inodoro, pode facilmente adicioná-los a todos os seus alimentos favoritos sem...

Receitas Vegan com sementes de Chia

Vegans não comem peixe, mas chia pode fornecer ácidos graxos ômega-3 muito necessárias que são essenciais para a saúde do coração,...

Receitas vegetarianas com sementes de Chia

Uma dieta vegetariana pode ser benéfico para a saúde se você certifique-se de atender aos requisitos nutricionais do seu corpo. sementes...

Vegetarianos especiais Produtos Alimentícios

Quando você estiver configurando uma cozinha vegetariana, você pode encontrar produtos vegetarianos que têm vantagens nutricionais e /...

Usando Chia como um sucedâneo

Você pode tirar ingredientes em suas receitas favoritas e substituí-los com chia. Isso pode melhorar muito valor nutritivo da receita -...

Usando Chia para Endurance

As antigas tribos da América do Sul usado chia como um de seus alimentos básicos. Chia originou no México e na Guatemala, onde cresceu...

Controlar sua dieta e exercício para a consistência

Se você já atingiu um patamar depois de perder algum peso ou você teve um tempo difícil obter o seu peso para ceder em primeiro lugar,...

Apare gordura para cortar calorias

Comer menos gordura é uma das maneiras mais fáceis de cortar calorias e perder peso. Se você está olhando para cortar parte da gordura...

Dicas para obter seus filhos a comer alimentos mais saudáveis

Os pais podem realmente ajudar seus filhos a comer melhor - se eles estão seguindo uma dieta de baixo índice glicêmico ou não - eo...

Os vários tipos de Chia

Chia sempre vem da planta, Salvia hispanica L, mas com o tempo torna-se a seus prateleiras de supermercado, pode ser apresentada em...

Os benefícios de saúde Top de sementes de Chia

sementes de chia são repletos de nutrientes essenciais que são conhecidos para ajudar a melhorar a saúde e bem-estar. Ao adicionar...

O índice glicêmico e perda de peso

O índice glicêmico é uma ferramenta que você pode usar como parte de suas estratégias globais de controle de peso e...