Reduzca su ansiedad Antes y durante la prueba de GED

Usted puede ser el tipo de persona que siente mucha ansiedad y p # 225-nico Antes de Tomar una prueba. En lugar de estresarse cuando se Acerca el d # 237-a del examen, o uso su energ nº 237-A y tiempo prepar # 225 ndose para el GED. Haga lo que pueda parágrafo reducir su ansiedad y ponga m # 225-s EMPE # 241-o en su preparaci nº 243-N. Aqu # 237- hay algunas maneras en que puede reducir su ansiedad, Comenzando desde cuando se inscrever parágrafo Tomar la prueba y continuando hasta el d # 237-a de la prueba:

  • Repase POR completo uno o m # 225-s libros de preparaci # 243-n para los ex # 225 Menes como el GED Pará Dummies, 2da Edici nº 243-N. Estos libros le dar nº 225-n ideia una de qu # 233- Esperar el d # 237-a del examen.

  • Tome Tantas pruebas Preliminares Como pueda para quê se acostumbre a responder a las preguntas en el formato de GED. Si lo hace, usted se familiariza con lo que Encontrar # 225 en el GED real.

  • Compruebe la fecha y lugar de Cada prueba. Lo # 250 ltimo de lo que quiere preocuparse cuando va a Tomar las pruebas es que si la hora y el lugar son los correctos.

  • Planifique una ruta parágrafo llegar al lugar de la prueba con tiempo de sobra, y planifique una ruta alternativa En caso de that Surjan Problemas de tr # 225-fico. La planificaci nº 243-N de su ruta es importante y le asegura de that usted llegar # 225 relajado y a tiempo.

  • Llegue al lugar de la prueba temprano y Preparado. Si llega tarde a las pruebas de GED tendr # 225 Que quedarse esperando fuera de la sala de pruebas eis Que significa that tendr # 225 Que prepararse de nuevo y Tomar la prueba la pr # 243-xima vez que la ofrezcan.

  • Llegue bien descansado. Quedarse dormido Durante las pruebas de GED puede proporcionar una historia divertida Para Todos los dem # 225-s en la sala, pero, para usted, Ser # 237-a un desastre. Llegue bien y descansado permanezca alerta Durante toda la prueba - Estar # 225 contento de haberlo hecho cuando reciba los resultados.

  • Respire Profundamente varias veces e imag Que Número 237-nese est # 225 pasando con # 233-xito la prueba. Trucos Como # 233-ste le pueden ayudar a relajarse y um verso de um s # 237- mismo como una persona Exitosa.

  • Recu # 233-rdese de toda la preparaci # 243-n that ha hecho. Cuando llega el d # 237-a de la prueba usted ha hecho todo lo que puede Como preparaci nº 243-N. # 161-Ahora todo lo que tiene que hacer es Tomar la prueba!

  • Repita una mantra parágrafo ayudarse a reducir la ansiedad. En la ma # 241-ana, m # 237-rese en el espejo y diga: # 147- # 161-Yo estoy uma carga de mi p # 225-nico, y lo enviar # 233- de vacaciones - agora # 148- Cada vez that siente que le viene la ansiedad, repita esas palabras algunas veces. Hacer esto puede Parecer livrar # 237-culo, pero Realmente da resultado.

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