Receita de Frango Assado Salada

Você pode usou fervido, grelhado, frito, grelhado ou peito de frango assado nesta receita sem glúten - o que você tem na mão ou restos de uma refeição anterior. Você também pode usar migalhas de pão sem glúten com manteiga no lugar das batatas fritas.

Mostrado antes no topo e baking- pimenta pimentas por apenas enfeite.

Tempo de preparação: 10 minutos

Hora de cozinhar: 30 minutos

Produção: 4 porções

2 peitos de frango sem pele, cozidos

1 xícara de aipo picado

1/4 xícara de amêndoas slivered

3 colheres de sopa de pimenta verde

1 colher de chá secas flocos de salsa

cebola picada 1/4 xícara

1-1 / 4 de xícara de maionese

1 xícara esmagado batatas fritas

  1. Pré-aqueça o forno a 350 graus. Unte uma assadeira de 9 polegadas-quadrado.

  2. Corte os peitos de frango cozidos em 1 / cubos de 2 polegadas, e coloque-os em uma tigela grande.

  3. Adicione o aipo, amêndoas, pimenta verde, salsa, cebola e maionese para a tigela. Usando uma espátula de borracha, misture até que os ingredientes são bem combinadas.

  4. Coloque a mistura na forma preparada. Polvilhe batatas fritas por cima.

  5. Asse a salada de frango em 350 graus por 30 minutos.

Por porção: Calorias: 490- gordura Total: 33g- gordura saturada: Colesterol 5g-: Sódio 70mg-: 662mg- Carboidratos: Fibra 26g-: 2g- Sugar: Proteína 6g-: 24g.

menu